BREATHWORK I SHAKING I MEDITATION
Atme tief. Verkörpere Selbstliebe, reise in die Tiefe deines Unterbewusstsein und entfalte deine wahre Kraft durch Erneuerung und emotionale Transformation durch..
Orakel Karten Impuls
Shaking Embodiment Einheit „Raise The Energy“
Meditation „Angst loslassen“
Breathwork Sitzung „Empowerment“
Eine Atmemreise oder Breathwork Sitzung führt dich aus deinem Inneren heraus auf eine Reise, die so pur, wahrhaft und kraftvoll ist, dass Worte dieses Gefühl nicht beschreiben können. Deine Atmung erschafft auf dieser Reise einen Zugang zu deinem Unterbewusstsein und Nervensystem um dort gespeicherte emotionale Blocken aufzuspüren und durch emotionales Erleben auf Zellebene zu lösen. Es können somit lebenslange Beklemmungen und Gefühle wie Stress, Angst, Trauer und Wut nachhaltig aus deinem System losgelassen werden. Eine Breathwork Sitzung reguliert somit dein gesamtes Nervensystem hin zu mehr Ruhe, Ausgeglichenheit, Freude und Leichtigkeit. Es werden sogar Zustände der absoluten Erfülltheit und Vollkommenheit erreicht, von denen du lange in deinem Alltag zehren kannst.
Zu Beginn ziehst du in der Vorstellungsrunde deine ganz persönliche Orakel-Karte und darfst einen ersten Impuls von deinem Unterbewusstsein erhalten, welches Thema oder Trauma möglicherweise während deiner Breathwork Sitzung von dir angeschaut und bestenfalls gelöst werden darf. Durch zusätzliche Auflockerungsübungen in Form einer Shaking-Einheit, die das neurogene Zittern im Körper auslöst, wird dein Energiesystem ganzheitlich aktiviert und deine Energie bereits hochgefahren. In einer anschließenden Meditation wirst du in Offenheit an deine Ängste herangeführt und bekommst die Möglichkeit diese loszulassen um optimal auf deine Breathwork Sitzung vorbereitet zu sein. Die Breathwork Sitzung selbst erstreckt sich über 90 min und kann durch eine gemeinsame Sharing Runde im Anschluss in Liebe und Verbundenheit integriert werden.
Wir freuen uns auf eine magische Atemreise mit dir.
Deine Maja & Gretel
Mehr Informationen über die Technik und den Ablauf einer Breathwork Session findest du hier: Breathwork
Diese Veranstaltungen wird gehalten von Gretel & Maja. Mehr Informationen über Maja und ihr Wirken findest du hier: Maja
Ort: Yoga-Studio Stuttgart, Rosenbergstraße 50/1, 70176 Stuttgart
https://asana-ganesha.de/
Datum: 27. Juli 2024
Uhrzeit: 16:00 - 19:30 Uhr
Energieausgleich: 49 EUR
Yogi Tee und Wasser inklusive. Yogamatten, Decken und Kissen vorhanden.
Anmeldung bitte im unten stehenden Formular. Ich melde mich mit einer Bestätigungsemail und weiteren Informationen zurück.