REBIRTHING BREATHWORK I SHAKING I MEDITATION I ENERGIEÜBUNG

Atme tief. Verkörpere Selbstliebe, reise in die Tiefe deines Unterbewusstsein und entfalte deine wahre Kraft durch Erneuerung und emotionale Transformation durch..

• Meditation

• Energetische Reinigung I Orakel Karten Impuls

• Shaking & Embodiment

• Energieübung

• Rebirthing Breathwork Sitzung “Loslassen”

Eine Atmemreise oder Breathwork Sitzung führt dich aus deinem Inneren heraus auf eine Reise, die so pur, wahrhaft und kraftvoll ist, dass Worte dieses Gefühl nicht beschreiben können. Deine Atmung erschafft auf dieser Reise einen Zugang zu deinem Unterbewusstsein und Nervensystem um dort gespeicherte emotionale Blocken aufzuspüren und durch emotionales Erleben auf Zellebene zu lösen. Es können somit lebenslange Beklemmungen und Gefühle wie Stress, Angst, Trauer und Wut nachhaltig aus deinem System losgelassen werden. Eine Breathwork Sitzung reguliert somit dein gesamtes Nervensystem hin zu mehr Ruhe, Ausgeglichenheit, Freude und Leichtigkeit. Es werden sogar Zustände der absoluten Erfülltheit und Vollkommenheit erreicht, von denen du lange in deinem Alltag zehren kannst.

Zu Beginn darfst du durch eine erdende Meditation in dir landen und im “Hier & Jetzt” ankommen. Im Zuge der Vorstellungsrunde reinigen wir unsere Energie und du darfst deine ganz persönliche Orakel-Karte ziehen und einen ersten Impuls von deinem Unterbewusstsein erhalten, welches Thema möglicherweise während deiner Rebirthing Breathwork Sitzung von dir angeschaut und bestenfalls gelöst werden darf. Durch zusätzliche Auflockerungsübungen in Form einer Shaking-Einheit, die das neurogene Zittern im Körper auslöst, wird dein Energiesystem ganzheitlich aktiviert und deine Energie bereits hochgefahren. Die Energieübung wird dir helfen dich mit deinen energetischen Kräften zu verbinden und diese zu spüren. Die Rebirthing Breathwork Sitzung selbst erstreckt sich über 90 min und kann durch eine gemeinsame Sharing Runde im Anschluss in Liebe und Verbundenheit integriert werden.

Ich freue mich sehr auf eine magische Atemreise mit dir.

Ich begleite und unterstütze den Prozess durch rituelles Räuchern und ausgewählte Musik.

Mehr Informationen zur Technik und dem Ablaufs einer Breathwork Session findest du hier: Breathwork

Ort: Yoga-Studio Lebensraum Suhl, Pfarrstraße 3, 98527 Suhl

Datum: 29. März 2025

Uhrzeit: 16:00 - 20:30 Uhr

Energieausgleich: 59 EUR

Limitierte Plätze, Maximal 12 Personen

Yogi Tee und Wasser inklusive. Yogamatten, Decken und Kissen vorhanden.

Anmeldung bitte im unten stehenden Formular. Ich melde mich bei dir zurück.