Sound Healing.
Klang Therapie & Massage.
Sound Healing ist eine besondere Form der Klangtherapie und bringt Heilung. Die Heilung entsteht durch die Schwingungen von tibetischen Klangschalen und wird zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele eingesetzt. Zudem können weitere harmonisch klingende Instrumente wie, Gongs, Koshis, Schamanentrommel, Zungentrommel und ähnliche für Entspannung sorgen.
Bestandteil von Sound Healing kann auch eine Klangmassage sein. Hierbei werden spezielle Therapie-Klangschalen auf den bekleideten Körper aufgestellt und sanft angeschlagen. Durch das sanfte Anschlagen werden Muskulatur, Gewebe, Knochen, Zellen und sogar die inneren Organe massiert. Entgiftungsprozesse können angeregt, Verspannungen und emotionale Anspannungen gelöst werden.
Während der Sitzung werden die Klänge oft genutzt, um Blockaden zu lösen und die Energie im Körper in Fluss zu bringen. Die harmonischen Schwingungen fördern die Selbstwahrnehmung und helfen, Stress abzubauen. Die Teilnehmer können eine tiefe meditative Reise antreten, in der sie ihre Gedanken loslassen und sich vollständig auf das Hier und Jetzt konzentrieren.
Eine Klangreise kann individuell angepasst werden, um spezifische Bedürfnisse und Intentionen zu berücksichtigen. Ob zur Entspannung, zur Unterstützung bei der Heilung oder zur Förderung der Kreativität – die Möglichkeiten sind vielfältig. Ziel ist es, das innere Gleichgewicht wiederherzustellen und eine nachhaltige Verbindung zu sich selbst zu fördern.
Nach der Klangreise haben viele Menschen das Gefühl, revitalisiert und klarer im Geist zu sein. Diese Praxis kann einen wertvollen Beitrag zur inneren Arbeit und zur persönlichen Entwicklung leisten.
Klang ist Schwingung und schwingt dich in Harmonie, Wohlbefinden und Einklang. Unser Körper verfügt über einen hohen Wasseranteil von ca. 70-80%. Wasser ist der beste Leiter von Schallwellen und speichert Informationen. Die Wirkung der Vibrationen erklärt sich so, dass diese über das körpereigene Wasser übertragen werden und so vor allem das Gehirn stimulieren. Durch die sanften Klänge werden statt der Beta-Gehirnwellen, die starke geistige Aktivität und Konzentration anzeigen, entspannende Alpha-, Delta-, und Theta-Wellen erzeugt – ähnlich wie bei einer tiefen Meditation. Körper Geist uns Seele kommen zur Ruhe und es entsteht Raum für Heilung.
Ablauf einer Sitzung
(Beide Teile auch kombinierbar)
Klang Therapie.
In meiner Sound-Healing-Sitzung-Klang Therapie liegst du entspannt auf einer Matte und lässt die Klänge auf dich wirken. Ich führe mit tibetanischen Klangschalen, einer Schamanentrommel, Koshis, Gongs, einer Zungentrommel und weiteren Klanginstrumenten in eine tiefe Entspannung und einen meditativen Zustand. Die Klangschwingungen fließen durch den Körper und befreien von Stress, Anspannungen und Blockaden.
Klang Massage.
Bei einer Klang-Massage lege ich meine therapeutischen Klangschalen entweder punktuell auf bestimmten Stellen deines Körpers oder direkt auf deinen Chakren auf und bewege diese sanft durch leichtes Anschlagen. Deine Organe werden sanft massiert und der Entspannungs- und Deblockierungsprozess von emotionalen Blockaden unterstützt.
Dauer einer Sitzung
Eine Sound Healing Session dauert circa 60 min. Wir eröffnen unsere gemeinsame Reise mit einem Einführungsgespräch, kommen im Moment an und öffnen uns im Inneren. Die eigentliche Klangreise dauert circa 45 min. Im Anschluß an die Klangreise sprechen wir über deine Erfahrung. Du kannst Fragen stellen und wieder im Hier und Jetzt ankommen.
Kosten einer Sitzung
Die Dauer einer Sound-Healing-Sitzung beträgt 60 Min. und kostet 70 EUR. Davon sind ca. 45 Min. Klänge und 15 Min. Vor- und Nachgespräch.
Bei den folgenden Kontraindikationen ist keine Sound Healing Sitzung angeraten.
Sound Healing Sitzungen können von intensiven Erfahrungen des emotionalen und physischen Loslassens begleitet werden. Eine psychische und körperliche Belastbarkeit ist für die Teilnahme an einer Sound Healing Sitzung Voraussetzung. Diese Arbeit ist daher nicht geeignet bei Schwangerschaft im ersten Drimester, starken Herz- und Kreislaufproblemen, Epilepsie, starkem Bluthochdruck, und akuter psychischer Erkrankung. Vorliegende Erkrankungen sind vorher mit dem Facilitator zu besprechen. Eine Sound Healing Sitzung ersetzt keinen Arzt, Heilpraktiker oder Psychologen.
Vorteile für körperliche und geistige Gesundheit.
Stress und Ängste reduzieren
die Schlafqualität verbessern
emotionale Blockaden in deinen Chakren lösen
emotionale Spannungs- und Anspannungszustände lösen
deine Konzentrationsfähigkeit steigern
durch sanfte Klänge deine Libido steigern
Migräne und Kopfschmerzen lindern
Innere Unruhe lösen
den Blutdruck senken