Durch Auflockerungsübungen (Shaking), die das neurogene Zittern im Körper auslösen, wandeln sich Anspannungen und Stress schnell hin zu Ruhe und Entspannung. Die anschließende Breathwork, oder auch Atemsitzung genannt, ermöglicht es dir dann aufbauend, Emotionen zu erleben und tiefe emotinonale Blockaden zu lösen.

Mehr Informationen über die Technik und den Ablauf einer Breathwork Session findest du hier: Breathwork

Alle Veranstaltungen werden gehalten von Annegret und Angela. Mehr Informationen über Angela und ihr Wirken findest du hier: über Angela

Ort: Yoga-Studio Lebensraum Suhl, Pfarrstraße 3, 98527 Suhl

Datum: 17. Mai 2024

Uhrzeit: 17:30 - 21:00 Uhr

Energieausgleich: 39 EUR

Yogi Tee und Wasser inklusive. Yogamatten, Decken und Kissen vorhanden.

Anmeldung bitte im unten stehenden Formular. Ich melde mich mit weiteren Informationen zurück.