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Begib dich mit uns auf deine Frau.Sein-Reise in die Tiefe deiner Weiblichkeit, deiner Wildheit und Scharm, deiner Wut und Ekstase, deiner Sinnlichkeit und Leidenschaft. Brich die Tabus mit deiner Sexualität und entfalte in reiner Echtheit deinen weiblichen Ausdruck. 

„Bewege dich im Fluss deines femininen Selbstausdrucks, vertiefe die Verbindung mit deinem Körper und deiner göttlichen weiblichen Kraft. “

Das erwartet dich

Inhalte

• 1. TAG: FRAU.SEIN - YIN & YANG

  um die Magie der weiblichen und männlichen Anteile in dir besser zu verstehen

• 2. TAG: WEIBLICHKEIT - HORMONE & ZYKLUS

  um deine wechselnde Stimmungen zu verstehen und in Harmonie mit deinem weiblichen Zyklus zu leben.

• 3. TAG: SEXUALITÄT - YONI & LIBIDO

  um die Urkraft deiner Yoni kennenzulernen und die Geheimnisse der weiblichen Libido zu erfahren.

4 Highlights

Breathwork mit Sauna Hitze und Wasser Kälte

Wir erleben eine transformative Rebirthing Breathwork Reise, kombiniert mit unserer exklusiven Privatsauna, Kaltwassersequenzen und meditativen Momenten in der Natur. Diese einzigartige Kombination fördert tiefgehende Entspannung, revitalisiert Körper und Geist und ermöglicht dir, das volle Potenzial deiner Rebirthing Breathwork Session zu entfalten. In der Ruhe der Natur hast du die Möglichkeit zu entschleunigen und ganz bei dir zu sein.

Weiblichkeit & Sexualität authentisch kultivieren

Wir erleben uns als weiblich - poetische Kunstwerke der Empfindung, Sinnlichkeit und Kraft. Als sexuelle Geschöpfe der Ekstase und Leidenschaft brechen wir die Tabus unserer Sexualität in verbundener Schwesternschaft.

Bodypainting und Shame Detox

Durch die lebhaften Farben und kreativen Designs wird unser Körper zur Leinwand, auf der Geschichten erzählt und Emotionen ausgedrückt werden können. Dieses kreative Ritual hilft uns dabei, die Verbindung zu unserem eigenen Körper zu stärken, indem wir ihn als Kunstwerk betrachten, das es zu schätzen gilt.

Fotoshooting um in dein Licht zu treten

Entdecke die Kraft deines kreativen Ausdrucks durch ein weibliches Fotoshooting. Jedes Bild erzählt eine Geschichte, und du bist die Protagonistin. In einem geschützten Raum, in dem du dich wohlfühlst, hast du die Möglichkeit, deine Persönlichkeit, Schönheit und Einzigartigkeit in Szene zu setzen. Dieses Fotoshooting bietet dir nicht nur die Möglichkeit, schöne Erinnerungen zu schaffen, sondern auch, deine innere Muse zu entfalten.

„Gewinne die Kontrolle über dein Frau.Sein und die Fähigkeit, in Hingabe und Sanftheit zu gedeihen, zurück. “

Top 6 Methoden

Meditation

Meditation ist eine Methode für innere Ruhe und Klarheit. Durch regelmäßiges Üben können Gedanken beruhigt werden und du im “Hier und Jetzt” landen. Zu den Techniken gehören Achtsamkeitsmeditation, geführte Meditation und Transzendentale Meditation. Wir werden im Retreat jede der 3 Arten täglich praktizieren. Achtsamkeitsmeditation fokussiert sich auf den gegenwärtigen Moment, oft durch Atembeobachtung und fördert das Bewusstsein für Gedanken und Gefühle. Geführte Meditation nutzt eine Stimme mit Anweisungen, um Teilnehmer emotional zu führen. Transzendentale Meditation beinhaltet das Wiederholen eines Mantras, um tiefe Entspannung und inneren Frieden zu finden.

Rebirthing Breathwork

Rebirthing Breathwork ist eine tiefgreifende Atemtechnik, die darauf abzielt, Körper, Geist und Seele zu harmonisieren. Diese Methode konzentriert sich auf die bewusste Atmung, um emotionale Blockaden zu lösen und das eigene Wesen neu zu entdecken.

Der Prozess besteht aus einem kontinuierlichen, verbundenen Atemfluss, der einen Zustand der Entspannung und des Loslassens fördert. Während einer Rebirthing-Session können Teilnehmer tiefere Ebenen ihres Unterbewusstseins erforschen und vergangene Erfahrungen integrieren und transformieren.

Embodiment Tanz

Embodiment Tanz ist unsere Art das Körperbewusstsein und unseren Ausdruck durch Bewegung zu fördern. Diese Art der Bewegung ermutigt dich dazu, dich mit deinen eigenen Empfindungen und Emotionen zu verbinden und diese durch den Körper auszudrücken. Im Mittelpunkt steht für uns die Idee, dass der Körper ein Instrument ist, durch das du deine inneren Erfahrungen kommunizieren kannst. Die Bewegungen sind oft intuitiv und unstrukturiert, was es dir ermöglicht, frei zu experimentieren und dich von ihrer eigenen Kreativität leiten zu lassen. Indem du deinen Körper als Medium für das Fühlen, Heilen und Ausdrücken nutzt, kann Embodiment Tanz zu einem kraftvollen Werkzeug für deine persönliche Transformation werden.

Energiearbeit

Mit der Energiearbeit in der Gruppe ist unser Ziel die energetischen Systeme deines Körpers zu harmonisieren und ein Gefühl dafür zu entwicklen, dass wir soviel mehr sind als nur ein physisch funktionierender Körper. Diese zutiefst heilsame Arbeit bezieht sich bei uns auf Konzepte wie Chakren, Aura und energetische Heilung. Ziel ist es, mit deinem Energiesystem in Berührung zu kommen, deine natürlichen Energieflüsse zu aktivieren, emotionale Blockaden zu lösen, und dein inneres Gleichgewicht wiederherzustellen. Ein zentraler Aspekt unserer Energiearbeit ist das Bewusstsein für die eigene Energie und die der Umgebung bewusst zu erleben. Die Energiearbeit mit uns fördert deine Klarheit, deine Intuition und eine tiefere Verbindung zu dir selbst.

Coaching

Coaching ist für uns ein wertvolles Werkzeug, um persönliche und berufliche Entwicklungen mit dir zu fördern. Unser Coaching Prozess lässt sich in drei wesentliche Schritte unterteilen.
Der erste Schritt in unserem Coaching-Prozess besteht darin, dir bewusst zu werden. Hierbei geht es darum, deine eigenen Gedanken, Gefühle und Verhaltensmuster zu erkennen. Dieses Bewusstsein ist entscheidend, um Blockaden und Herausforderungen zu identifizieren. In der Reflexionsphase geht es uns darum, die Erkenntnisse aus der ersten Phase mit dir zu vertiefen. Durch gezielte Fragen und Feedback wird ein Raum für Selbstreflexion geschaffen. Du lernst deine Denkmuster und Reaktionen zu hinterfragen und alternative Perspektiven zu betrachten. Der letzte Schritt in unserem Coaching-Prozess ist die Transformation. Auf Basis der gewonnenen Erkenntnisse und Reflexionen entwickelst du individuelle Strategien zur Veränderung.

Sound Healing & Voice

Die Klangheilung nutzt Frequenzen und Schwingungen, um Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen. Wir arbeiten mit unterschiedlichen Instrumenten, darunter Klangschalen, Gongs, Trommeln, Koshis, einer Shrutibox, Stimmgabeln und natürlich auch mit unserer eigenen Stimme. Jedes dieser Instrumente hat einzigartige, heilende Eigenschaften, die in der Verbindung mit unserer Stimme besonders bedeutend sind. Die menschliche Stimme ist dabei das kraftvollste aller Instrumente, das in der Klangheilung verwendet wird. Durch Gesang, Tönen oder Vokalisierungen lösen wir mit dir emotionale Blockaden und aktivieren energetische Flüsse in dir. Das Intonieren von Mantren oder einfachen Lauten nutzen wir um in dir tiefgehende meditative Zustände hervorzurufen und dich in deinem Frau.Sein, deiner Weiblichkeit und deiner Sexualität vollständig, pur und in deiner Mitte zu spüren zu können.

„Lerne die Magie der Transformation von Emotionen durch den weiblichen Körper kennen. “

Preise & Pakete

• Komplett Paket Retreat Experience : 1490,00€

  Komplettpaket inklusive:

  • Exklusive Retreat Location in absoluter Ruhe zur Alleinnutzung

  • Unterkunft im stilvollsten Sisterhood Mehrbettzimmer

  • Max. 15 Frauen

  • 3 Coaches mit individuellen Themenschwerpunkten

  • 3 vegane Mahlzeiten pro Tag mit vegatarischen add on´s

  • Durchgängig gesunde und thematische Snacks & Getränke

  • Pre-Call in der Gruppe (1 Woche vorab) und After-Call (4 Wochen danach)

  • Whats-App Gruppe als Impulsgeber und zum Austausch von Erfahrungen

  • Privatsauna zur täglichen Nutzung

  • Hochwertiges Willkommensgeschenk mit Räuchersachen, Journal Book, verschiedenen Karten, Special Present zur Einheit Sexualität & Hand verlesene Zyklus-Mischung zum Räuchern

• 1:1 Kinesiologie Deep Dive + 170,00€ mit unserer Expertin Angela

  Special Retreat Konditionen um dein Erlebnis noch intensiver werden zu lassen.

  Buchung auf Anfrage - Limitierte Plätze

  • Vorbereitungsphase: Anamese und Testung online vor dem Retreat via Whats App zur Klärung deines Themas. Geben erster Impulse und Vorbereitung deines Systems auf den Live Prozess im Retreat

  • Live - Phase: 1:1 Session vor Ort 45 min und Nachjustieren während des Retreats

  • Nachbereitungsphase: 7 Tage nach dem Retreat Whats App Support bei Fragen im Zuge deines individuellen Integrationsprozesses

• 1:1 Coaching Deep Dive + 220,00€ mit unserer Expertin Gretel

  Special Retreat Konditionen um dein Erlebnis noch intensiver werden zu lassen.

  Buchung auf Anfrage - Limitierte Plätze

  1:1 Pre-Retreat Coaching Call 1h Online vor dem Retreat (circa 1-2 Wochen vorab finden wir einen gemeinsamen Termin) um 1-2 Hauptthemen mit denen du ins Retreat kommen möchtest zu besprechen. Wir schauen uns an, wie du dich bestens auf deine Live Prozesse vorbereiten kannst und bauen bereits jetzt Vertrauen für tiefe Prozesse im Laufe des Retreats auf.

  > Dieser Call ermöglicht es dir, klarer zu sehen, wo du stehst und wo du im Retreat hin willst. Durch gezielte Fragen und Ansätze analysieren wir mental gemeinsam, welche Blockaden dich möglicherweise zurückhalten und welche Ressourcen in dir schlummern, um diese im Retreat zu überwinden.

  1:1 Aftter-Retreat Coaching Call 1h Online nach dem Retreat um zu besprechen wie es dir geht und wie du mit den gewonnen Erfahrungen und Erkenntnissen nun in deine Umsetzung und Verwirklichung finden kannst.

  > Nach einem Retreat steht oft die Frage im Raum: Wie setze ich die gewonnenen Erkenntnisse in meinem Alltag um? Ein After Retreat Coaching Call bietet die ideale Unterstützung, um den Übergang von der Retreat-Erfahrung in die Umsetzung zu gewährleisten.

Anmeldung bitte im unten stehendem Formular